Die Town - S Half Marathon - 5k

Die Städte Half Marathon & 5K Samstag,, 13. August 2016 • Oakland, CA • Kursübersicht Ein Teil davon citys jährlichen RunOak festival, Die Städte Half Marathon das Festzelt Laufveranstaltung des Wochenendes, und verfügt über einen Rundkurs, der Läufer in der Stadt, einschließlich der Strecken durch Chinatown und historischen Jack London Square nimmt - mit einem langsamen, sanften Anstieg bis gleich hinter der Halbzeit und dann eine (meist) bergab Abgang. Youll auch durch Lakeside Park den ganzen Weg rund um den See Merritt laufen und fast vor dem Überqueren der Ziellinie und genießen die nach dem Rennen Festival, das ist für die Öffentlichkeit zugänglich. Der Kurs beginnt am Clay Street und Läufer Süden durch Old Oakland und in Richtung Hafen fahren. Eine Schleife am 4. und 2. Streets wird Führen Sie die ersten 2 Meilen des Rennens. Läufer werden dann in Richtung Norden durch Old Oakland und entlang Broadway zurück. Der Kurs setzt sich über Temescal und Tops bei Erhebung auf Pleasant Valley Avenue. Als Läufer beginnen ihre Abstammung und die zweite Hälfte des Rennens, die natürlich in Richtung Süden ab Grand Avenue und durch die Nachbarschaft von Grand Lake. Bei Meile Markierung 9 wird Läufer durch Adams Punkt gehen und führen Sie den oberen Umfang des Lakeside Park. Dieser Abschnitt der Kurs dauert Läufer durch Lakeside Park und bietet viele malerische Aussicht auf See Merritt. Gleich hinter Meile Markierung 11 wird Läufer entlang der Strecke aus dem Park weiter, aber der Aufenthalt entlang des Umfangs der See Merritt, bis gerade jenseits Meile Markierung 12. Sobald Fahrer erhalten auf der 14th Street, ist es Zeit für den letzten Kick, wie der Verlauf Köpfe bis zur Ziellinie auf Clay Street. Es ist ein 3-Stunden-Kurs Grenze für den Halbmarathon, was bedeutet, youll Notwendigkeit, ein Tempo von 14 Minuten pro Meile oder schneller zu halten. Läufer, die das Rennen zu beenden wird ein Finisher-Medaille, Tech-T-Shirt, eine Gedenk mason Verkostungsglas und Mandelbutter-Sandwiches und Beeren aus Whole Foods Market. Therell Live-Musik sowie Essen, Bier und Wein erwartet Sie bei der Post-Race-Festival, das um 8:00 Uhr beginnt und verfügt über ein Konzert auf den Stufen der Oakland City Hall. Rennen Wetter Klima Wie viel von der Bay Area, ist Oakland für seine gemäßigten, saisonale mediterrane Klima bekannt ist, mit trockenen, warmen Sommern, die sind in der Regel ein wenig wärmer als in der Nähe von San Francisco. Im August Höchstwerten in den Tiefen der 70er Jahre, während durchschnittliche Tiefs sind in den 50er Jahren, und Niederschlag ist selten hier um diese Jahreszeit.